{"id":65,"date":"2014-09-01T20:18:37","date_gmt":"2014-09-01T18:18:37","guid":{"rendered":"http:\/\/pubweb.carnet.hr\/centarfrik\/?p=65"},"modified":"2014-09-01T21:17:51","modified_gmt":"2014-09-01T19:17:51","slug":"zdjelica-kao-kljuc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centarfrik.hr\/?p=65","title":{"rendered":"Zdjelica kao klju\u010d"},"content":{"rendered":"

\"kri\u017eobolja\"<\/a>U ovoj po\u0161asti kri\u017eobolja i sve sile na\u010dina njihova lije\u010denja, od kojih su neki me\u0111usobno suprotstavljeni, nije se lako sna\u0107i, \u010dak niti iskusnom lije\u010dniku ili terapeutu, a mogu tek zamisliti kako je laiku u nevolji. Osim toga, niti mi se u struci ba\u0161 nemamo \u010dime pohvaliti, zar ne? Umjesto me\u0111usobnog uva\u017eavanja i poku\u0161aja da pacijentu pru\u017eimo uvid i izbor u mogu\u0107e na\u010dine lije\u010denja, \u010desto nastojimo favorizirati jednu metodu kao najbolju. Vjerujem da nas \u010deka jo\u0161 dug put prema sustavu koji \u0107e biti postavljen na druga\u010dijim osnovama u kojem \u0107e uva\u017eavanje pacijentovih \u017eelja i mogu\u0107nosti moderne medicine biti spojeno na bolji na\u010din od ovog sada\u0161njeg. No, to nije tema ovog \u010dlanka.<\/p>\n

\n

Dakle, u nastojanju da lije\u010dimo uzrok kri\u017eobolje, \u010desto se koncentriramo na direktan povod, poput deformiranog diska, ko\u0161tane izrasline, slabosti trbu\u0161nih ili le\u0111nih mi\u0161i\u0107a, te cijelog nizu drugih \u010dimbenika koji mogu utjecati na pojavu kroni\u010dnih bolova u donjem dijelu le\u0111a.<\/p>\n

Rijetko nastojimo pogledati samo malo dalje, a to je u ovom slu\u010daju zdjelica. Nju \u010dine tri velike kosti na koje se oslanja cijela kralje\u017enica i upravo ta \u010dinjenica u ovoj je pri\u010di \u010dini vrlo va\u017enim, ako ne i glavnim akterom. Pojednostavljeno govore\u0107i, postoje dvije nepovoljne pozicije u koje zdjelica mo\u017ee oti\u0107i i na taj na\u010din preopteretiti sustav donjeg dijela le\u0111a, jedna je anteverzija, dok je druga rertoverzija. Prvo je stanje rotacija cijele zdjelice prema naprijed, dok je druga rotacija prema natrag. Kada stojite, tu kretnju mo\u017eete voljno izvesti i to tako da za retroverzijustra\u017enjicu prema natrag, a za anteverziju u\u010dinite kretnju u suprotnom pravcu. E sad, u \u010demu je problem?<\/p>\n

Kao i ostatak kostura, i zdjelicu sa kukovima na okupu dr\u017ee mi\u0161i\u0107i i ligamenti. Slijedom prili\u010dno kompliciranih me\u0111uodnosa, oni mogu biti skra\u0107eni, oslabljeni, ili u odre\u0111enim slu\u010dajevima prejaki, pa povla\u010diti cijelu zdjelicu u jednom od spomenuta dva smjera. Naravno, osim nje, polo\u017eaj mijenja prvo donji dio, a zatim i cijela kralje\u017enica, dovode\u0107i na kraju kompletan sustav u stanje neravnote\u017ee. Bolovi su tada samo logi\u010dan nastavak, a osim njih u daljnjem procesu mogu se o\u0161tetiti i drugi dijelovi same kralje\u017enice, od diska na dalje, te je uistinu pravo pitanje \u0161to je uzrok, a \u0161to posljedica.<\/p>\n

\nOvakva stanja mogu\u0107e je relativno jednostavno uo\u010diti pri pregledu. Malo kompliciraniji zadatak biva to\u010dno ustanoviti uzrok pomaka zdjelice (osim mi\u0161i\u0107nog, mo\u017ee se raditi i o ko\u0161tanom ili kakvom drugom uzroku), dok posebnu pri\u010du predstavlja sanacija takvog stanja. Naime, kako smo u pravilu \u017eeljni brzih tretmana koji rezultate donose odmah, te\u0161ko je prihvatiti da trajno rje\u0161enje nekih bolova zahtjeva vrijeme, a u ovom slu\u010daju to zna biti i nekoliko mjeseci. Na\u010din lije\u010denja je isklju\u010divo usmjerenim i redovitim vje\u017ebanjem, \u0161to opet biva jo\u0161 manje prihvatljivo u ovom suludo brzom ritmu \u017eivota uz premalo slobodnog vremena. Istina jest da postoje i instant rje\u0161enja kojima je mogu\u0107e smanjiti ili ukloniti bol na neko vrijeme. Problem je \u0161to se ona ponovo vra\u0107a.<\/p>\n

Novi je problem \u0161to neravnote\u017ea u sustavu postoji i kada nema bolova, a procesi koji dovode do novih o\u0161te\u0107enja neupitno napreduju. Na kraju, kada bolovi postanu prejaki, ponekad niti vje\u017ebe ne bivaju u\u010dinkovite, a agresivne metode poput operativnog zahvata postaju neizbje\u017ene. U ovakvim se situacijama \u010desto sjetim uzre\u010dice pokojne none: Pre\u010dicom pre\u010de, okolo bli\u017ee!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U ovoj po\u0161asti kri\u017eobolja i sve sile na\u010dina njihova lije\u010denja, od kojih su neki me\u0111usobno suprotstavljeni, nije se lako sna\u0107i, \u010dak niti iskusnom lije\u010dniku ili terapeutu, a mogu tek zamisliti kako je laiku u nevolji. Osim toga, niti mi se u struci ba\u0161 nemamo \u010dime pohvaliti, zar ne? Umjesto me\u0111usobnog uva\u017eavanja i poku\u0161aja da pacijentu […]<\/p>\n","protected":false},"author":126,"featured_media":66,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-65","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-nekategorizirano","8":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/126"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=65"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centarfrik.hr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}